söndag 9 mars 2008

Recept 1. Fruktdrink!

Kom just på att jag kan tipsa om en god fruktdrink som jag mixade ihop i morse. Superbra och mättande som frukost alt mellanmål att ta med sig i väskan på tunnelbanan, bussen eller bara njuta i soffan. Det är en rejäl vitaminkick säger jag bara!

Du behöver:
1 Apelsin
1 Päron
1 Sharon-frukt
1/2 lime (saften)
1/2 dl mjölk
1/2 dl vatten

Mixer

Skala alla frukterna och pressa i saften från lime - mixa mixa mixa!
Tillsätt därefter mjölken och vattnet vartefter du mixar, låt mixas i ca 2-3 min.

Tips: Tillsätt även is för att få den iskall & god...

så som den skall vara!

Häll nu upp i en flaska och släng i väskan eller i ett stort glas....och glöm inte: Njuuuuuuuut! :)

Ps. Betygsätt gärna denna rätt om/när du provat den.


...Laga den med kääärlek!


17 kommentarer:

Anonym sa...

mmmmmmmmmums vad gott det låter..det ska man prova på nån dag ;)

Bara en liten pärla sa...

Det smakar dunder! betygsätt gärna sen när du provat :)
Ska se om man kan få till nån funktion för betygsättning för varje recept...hmm...

Anonym sa...

aaa jag betygsätter gärna efter att jag har provat detta hemma! som sagt, det låter otroligt gott..

Anonym sa...

När kommer du lägga upp andra mumsiga recept??jag är jätte intresserad av att prova nya maträtter:)

Bara en liten pärla sa...

Ska försöka lägga till ett nytt recept för varje dag...håll ut det kommer! Några speciella önskemål? :)

Anonym sa...

Jaa helst nyttigt och GOTT ska det ju också vara :)

Bärra, en blogg om träning/ Shopping/mat!/glädje ! sa...

Hello !

Jag har nu köpt de frukter ska mixa det imorgon tösen !

Men glöm inte och va ute 06:40 imorgon ! smsar dig när jag har vaknat !!!
Vi ska äntligen börja jogga:D Efter en månads promenad:D

Anonym sa...

Oh jefflar lilla pärlan! Jag provade ditt recept hemma och det blev DUNDER gott! Super bra recept alltså.!!! =)

/ hemlig beundrare..grr..du e het på bilden förresten!

Bara en liten pärla sa...

ASG berri du förstör min karisma här på min blogg! hahahaha Piskopat kari

Bara en liten pärla sa...

du me G hahaha anam karizma diye birsey kalmadi efter era inlägg! Na ew chika lilleeeeyyy!

Bilo sa...

Har provat det där ett tag o väger lika mycket, HEEEELP...jäkla 2 kilo!!!! Kanske ska röra på mig o låta bli godisen också, hmm

Bara en liten pärla sa...

mm...försök o skippa kebaben o såsen på pizzan oxå B ;)

Anonym sa...

HELLU PÄRLAN!!!!
vicken puttenutti söt liten blog*ser sig omkring* mmmm foooood handlar det oxå om...
värsta nyttiii den där drinken låter ska prova den. Man behöver inte lida pin för att vara fin utan man kan äta gott o bli fin på samma gång.
Pöössssssssss
//Gia

Madde sa...

Hej jag ville bara meddela att jag provade ditt recept..satan i gatan va gott och mättande det va :)

Eve sa...

En hälso-guru i familjen, det är inte så tokigt! Vad gott de lät med frukt "drinken". Flera tack!

Brunett sa...

Skulle vara kul att se bilder på de som du lagar, men jag antar att det kommer inom sin tid...

P.s den där pastan skulle nog få vilken man som helst att falla på knän. Lite mat och sprit gör nog susen. Det sägs ju trotts allt att vägen till en mans hjärta går genom magen.... de ni! Så hem och laga nu tjejer!

Eve sa...

Grym pasta! Måste prova laga de...